Informācija

Divertikulīts: diēta, simptomi, ārstēšana, pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās

Divertikulīts: diēta, simptomi, ārstēšana, pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Divertikulīts: diēta, simptomi, ārstēšana, pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās

Divertikuloze ir stāvoklis, kad resnās zarnas vai resnās zarnas iekšējais oderes slānis izliekas (herniates) caur ārējo, muskuļu slāni. Šie “izaicinājumi” tiek saukti diverticula.

Divertikulīts ir iekaisuma un infekcijas apzīmējums vienā vai vairākās divertikulās.

Personai, kurai ir divertikuloze (stāvoklis) un, iespējams, arī divertikulīts (iekaisums), ir divertikulāra slimība.

Divertikulozes simptomi, cēloņi, ārstēšana

Divertikulas rodas resnās zarnas, ko novājinājis vecums, kad paaugstināts spiediens resnās zarnas iekšpusē (parasti aizcietējuma dēļ) izraisa mazus zirņu formas vājības maisiņus zarnu sienā.

Diverticula attīstības iespēja palielinās līdz ar vecumu, tā ka līdz 50 gadu vecumam no 20 līdz 50 procentiem cilvēku būs kāda diverticula, un līdz 90 gadu vecumam praktiski visi to izdarīs.

Simptomi

Divertikulozei parasti nav simptomu, tāpēc vairums cilvēku neapzinās, ka viņiem tā ir. Tomēr daži cilvēki izjutīs krampjus, spazmas, aizcietējumus un sāpes.

Ārstēšana

Aizcietējumu mazināšana, galvenokārt palielinot šķiedrvielu daudzumu uzturā, var samazināt ar divertikulozi saistītās problēmas. Ja problēmas rada krampji, vēdera uzpūšanās un aizcietējums, ārsts var izrakstīt īsu sāpju zāļu kursu. Tomēr daudzi medikamenti izraisa resnās zarnas iztukšošanos, kas ir nevēlama blakusparādība cilvēkiem ar divertikulozi.

Divertikulīta simptomi, cēloņi, ārstēšana

Cilvēks ar divertikulozi var saslimt ar divertikulītu, ja atkritumu vielas un baktērijas ir ieslodzītas maisiņā (divertikulā).

Šī aizsprostojums traucē asins piegādi apvidū, un infekcija iekļūst.

Pēc tam audi kļūst iekaisuši vai inficēti, un smagos gadījumos tie var pat plīst. Divertikulīta uzbrukums var izraisīt drudzi, sāpes un jutīgumu ap vēdera lejasdaļu kreisajā pusē.

Simptomi

Tuvējo audu infekcija un kairinājums vēderā var izraisīt vēdera muskuļu spazmu. Apmēram 25 procentiem no visiem pacientiem ar divertikulītu būs asiņošana no taisnās zarnas, lai gan tas reti kļūst smags. Divertikulīts trīs reizes biežāk rodas resnās zarnas kreisajā pusē, un vīrieši trīs reizes biežāk nekā sievietes cieš no divertikulīta.

Ārstēšana

Divertikulīta ārstēšana ir vērsta uz 3 jomām.

  • Infekcijas un iekaisuma novēršana ar antibiotikām.
  • Resnās zarnas atpūtināšana ar šķidru diētu un pretsāpju līdzeklis vai tādas zāles kā propanthelīns (Pro-Banthine), lai kontrolētu muskuļu spazmas.
  • Pareizas diētas novēršana vai samazināšana līdz minimumam.

Akūti vai atkārtoti uzbrukumi ar smagām sāpēm vai smagu infekciju var būt pietiekami nopietni, lai prasītu uzturēšanos slimnīcā un, iespējams, operāciju.

Diētas ar augstu šķiedrvielu daudzumu ieteikumi

Diēta ar augstu šķiedrvielu divertikulāru slimību gadījumā

Šī divertikulīta diēta ir diēta ar augstu šķiedrvielu daudzumu divertikulozes vadīšanai un divertikulīta ietekmes mazināšanai. Palielināts šķiedrvielu daudzums (Amerikas Dietologu asociācija iesaka no 20 līdz 35 gramiem dienā, ieskaitot 6-8 gramus šķīstošās šķiedras) šajā divertikulīta diētas plānā rada lielāku daudzumu izkārnījumos, samazinot spiedienu resnās zarnās un palīdzot regulārāk un pilnīgāk izvadīt atkritumi, tādējādi novēršot turpmāku divertikulu veidošanos.

Pakāpeniski palieliniet šķiedrvielu patēriņu uzturā - straujš šķiedrvielu palielināšanās var izraisīt gāzi, krampjus, vēdera uzpūšanos vai caureju.

Dažādu šķiedrvielu saturam līdzsvarotā divertikulīta diētā ir priekšrocības:

  • Tas palīdz aizsargāt pret resnās un taisnās zarnas vēzi.
  • Tas palīdz novērst sirds slimības un virkni citu veselības problēmu.
  • Pārtika, kas satur šķiedrvielas, parasti satur arī tādas barības vielas kā A, C un E vitamīnus, kā arī selēnu, kas ir noderīgs cīņā pret vēzi.

Palieliniet šķidrumu un šķiedru daudzumu

Ikvienam, kam ir divertikulīts, kurš palielina šķiedrvielu uzņemšanu saskaņā ar šo divertikulīta diētas plānu, vajadzētu dzert vismaz 1,5 litrus (3 pintes) katru dienu. Nešķīstošai šķiedrai ir nepieciešams šķidrums, lai veidotu izkārnījumus, kas viegli nokļūst.

Mediķu ieteikumi var būt katru dienu lietot šķiedrvielu piedevu, piemēram, Metamucil (šķīstošajām šķiedrām no psilija), kā arī lietot holesterīna līmeni pazeminošu uzklājumu vai margarīnu, kas satur augu sterīnus. Šķiedru piedevas nodrošina apmēram 2 līdz 3,5 gramus šķiedrvielu ēdamkaroti, ko pirms patērēšanas sajauc ar ceturtdaļu litru (8 unces) ūdens.

Vai sēklas vajadzētu ēst?

Vēl nesen daudzi ārsti ieteica izvairīties no ēdieniem ar mazām sēklām, jo ​​tika uzskatīts, ka daļiņas divertikulā var izdalīties un izraisīt iekaisumu. Tomēr tagad tas ir pretrunīgs jautājums, un neviens pierādījums neatbalsta šo ieteikumu.

Sēklas tomātos, cukini, gurķos, zemenēs un avenēs, kā arī magoņu sēklas, kas ietilpst jūsu divertikulīta diētā, parasti tiek uzskatītas par nekaitīgām.

Divertikulīta diētas vadlīnijas

Ēdami ēdieni

Graudi
  • Maize un graudi (6–11 porcijas dienā)
  • Maize, makaroni, picas, pankūkas, smalkmaizītes, bageļi, pita maize (izmantojiet pilngraudu, pilngraudu miltus un pievienojiet 2–3 tējk. Nepārstrādātu kviešu kliju vai aizvietojiet auzu klijas trešdaļai universālu miltu mājās gatavota maize, smalkmaizītes un citi konditorejas izstrādājumi)
  • Pilngraudu, pilngraudu un kliju graudaugu produkti
  • Griķu un kauliņos sasmalcinātu kukurūzas miltu
  • rudzu maize
  • Pilnu kviešu krekeri vai kraukšķīgas maizes
  • Auzu pārslas, auzu klijas vai putraimi
  • Mieži, sausi
  • Kviešu dīgļi
  • Pilngraudu makaroni
  • Brūnie rīsi
Dārzeņi
  • Visi dārzeņi, piemēram, sparģeļi, brokoļi, Briseles kāposti, kāposti, burkāni, zaļumi (piemēram, biešu zaļumi, kāposti, kaklasiksnas, Šveices mandeles un rāceņu zaļumi), zaļās pupiņas, zaļie pipari, sīpoli, zirņi, kartupeļi ar ādu, Romaine, sniegs zirņi, zaļās pupas, rupjās pupas, platās pupiņas, spināti, skvošs, saldie kartupeļi, rāceņi.

Ēdiet neapstrādātus vai žāvētus augļus un neapstrādātus dārzeņus, ja iespējams - augļu un dārzeņu sasmalcināšana, mizošana, vārīšana, biezenī pagatavošana, sulu sagatavošana un pārstrāde var samazināt šķiedrvielu saturu.

Augļi
  • Visi augļi, piemēram, ābols, aprikoze, banāns, kazenes, mellenes, ķirši, datumi, vīģe, greipfrūts, nektarīns, apelsīns, persiks, bumbieris, ananāsi, žāvētas plūmes.
Piens / piena produkti
  • Palieliniet jogurta vai biezpiena šķiedru daudzumu, pievienojot svaigus augļus, pilngraudu vai kliju graudaugus.
Gaļa / gaļas aizstājēji
  • Visas pupiņas un zirņi, piemēram, aduki, ceptas pupiņas, melnās pupas, fava, garbanzo pupiņas, pupiņas, lēcas, laima pupiņas, pinto pupiņas un sadalītie zirņi.
  • Gluds zemesriekstu sviests un citi gludi riekstu sviesti.
  • Visa gaļa (palieliniet šķiedrvielu gaļas ēdienos, piemēram, kotletes, sautējumus, pievienojot 2–3 tējk. Nepārstrādātas kviešu klijas vai pinto pupiņas, pupiņas, pupiņas, melno acu zirņus vai auzu pārslu), mājputnu gaļu, zivis un olas
Tauki un uzkodas
  • Pilngraudu kliņģeri, cepti tortiljas kukurūzas čipsi vai taku maisījums, kas pagatavots ar žāvētiem augļiem.
  • Kūkas, maizes un cepumi, kas pagatavoti no auzu pārslām vai augļiem.
  • Pupiņu iemērc

Pārtika, no kuras jāizvairās

Jebkuri grūti vai grūti sagremojami pārtikas produkti, piemēram;

  • rieksti
  • kukurūza
  • popkorna korpusi
  • saulespuķu sēklas
  • ķirbju sēklas
  • ķimenes
  • sezama sēklas

Apšaubāmi pārtikas produkti

  • stingri šķiedras pārtikas produkti, piemēram, saldais kartupelis
  • zemenes
  • kivi
  • avenes
  • kazenes

Skatīt arī

Šī lapa nav paredzēta slimību diagnosticēšanai vai ārstēšanai. Ja rodas kādi no uzskaitītajiem simptomiem vai pirms sākat šajā sadaļā ieteiktos uztura norādījumus, konsultējieties ar ārstu.

Autors: Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

    Atsauces
  • Wong, W. D., Wexner, S. D., Lowry, A., Vernava III, A., Burnstein, M., Denstman, F., ... Simmang, C. (2000). Praktiskie parametri sigmoīdā divertikulīta ārstēšanai - apliecinošā dokumentācija. Resnās zarnas taisnās zarnas slimības, 43 (3), 290-297. saite
  • Ambrosetti, P., Roberts, J. H., Witzig, J. A., Mirescu, D., Mathey, P., Borst, F., Rohner, A. (1994). Akūts kreisās zarnas divertikulīts: perspektīva 226 secīgu gadījumu analīze. Ķirurģija, 115 (5), 546-550. saite
  • Ferzoco, L. B., Raptopoulos, V., Silen, W. (1998). Akūts divertikulīts. New England Journal of Medicine, 338 (21), 1521.-1526. saite

Pēdējoreiz pārskatīts: 2018. gada 21. janvārī


Skatīties video: The Benefits of Digestive Enzymes (Jūnijs 2022).


Komentāri:

  1. Zulura

    Tā ir ievērojama, diezgan noderīga ideja

  2. Passebreul

    Sorry to interrupt you, but, in my opinion, this topic is no longer relevant.

  3. Raad

    Ir pienācis laiks kļūt saprātīgam. Ir pienācis laiks nākt pats par sevi.

  4. Brent

    Jā, tieši tā tas bija! :))

  5. Kyler

    I can recommend that you visit the site, which has many articles on this subject.



Uzrakstiet ziņojumu